급격한 어지럼증으로 일상생활에 지장을 주는 이석증 증상 및 원인, 자가 진단, 치료 방법 등에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 주위에 어지럼증으로 고민을 하시는 분들이 종종 계십니다. 가장 먼저 빈혈에 의한 증상으로 생각할 수도 있지만 이석증으로 인하여 어지러울 수 있기 때문에 아래의 정보들을 참고하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
이석증 및 원인
이석증 이란?
이석증은 귀속에 돌이 생기는 질환입니다.
우리의 귀속에는 청각을 담당하는 달팽이관과 평형감각을 담당하는 반고리관, 진정기관이 있습니다. 진정기관 안에는 작고 많은 젤리 형태의 이석들이 들어 있는데 다양한 원인으로 인하여 진정기관에 있어야 할 이석들이 잘못해서 반고리관으로 빠져 버리면 이석증이 발생하게 됩니다.
반고리관에는 소리나 위치 감지를 위한 임파액이 흐르고 있는데, 진정기관의 이석들이 빠져나와 방해를 함으로써 임파액 흐름에 문제를 일으키게 됩니다.
이석증의 원인
이석증은 다양한 원인으로 인하여 발생을 할 수 있으며, 대표적인 원인은 다음과 같은 것들이 있습니다.
충격에 의한 원인
이석증이 생기는 가장 큰 원인 중에 하나는 충격에 의한 것입니다.
대표적으로 교통사고 등으로 인하여 머리에 충격이 가해지거나, 기타 머리의 외상으로 인하여 이석증이 발생할 수 있습니다. 또한, 머리를 많이 움직이는 춤이나 놀이기구, 행동등의 경우 이석증을 유발하게 할 수 있는 원인이 될 수 있습니다.
'덜덜이' 운동 기구
찜질방이나 헬스클럽에서 많이 이용하는 운동 기구 중에 하나인 '덜덜이'가 이석증을 유발할 수 있습니다.
우리 몸의 수직운동 기구인 '덜덜이' 의 경우 우리 몸뿐만이 아니라 머리에 주기적으로 진동을 주기 때문에 이석증 등의 의심이 될 경우에는 이러한 진동을 주는 운동기구 등을 피하는 것이 좋습니다.
기타 원인
귀의 노화나 골밀도 감소 및 바이러스 감염, 약물의 부작용 등의 다양한 기타 원인으로도 이석증이 발생할 수 있습니다.
이석증은 모든 세대에서 나타날 수 있지만 40~50대 이후 또는 폐경이 이후의 여성들의 경우 더 많이 발생하기도 합니다.
이석증 증상
이석증 질환이 발생했을 경우에는 다양한 증상들이 나타나 날 수 있으며, 다음과 같은 증상들이 호전되지 않고 계속 나타난다면 이석증을 의심해 볼 수 있으며 전문 병원이나 의사와 상담을 해보는 것이 좋습니다.
심한 어지럼증
이석증의 대표적인 증산인 하늘이 뱅글뱅글 돌 정도의 심한 어지럼증입니다.
누웠다가 일어날 때에 현기증이 생기거나 머리를 특정 자세나 방향으로 움직일 경우에 더욱 어지러울 경우에 의심해 볼 수 있습니다.
어지럼증은 보통 갑자기 발생을 하며 대략 1분 내외 진행이 되며, 두통이나 지끈거림, 메쓰 거움을 동반한 구토, 식은땀등이 같이 나타나기도 합니다.
이석증 자가진단
집안에서 간단하게 이석증에 대하여 자가 진단을 진행해 볼 수 있습니다. 하지만 자가 진단은 가볍게 질환 여부를 확인하는 차원으로 보다 정밀한 검사는 병원을 방문하여 진단받는 방법을 추천드립니다.
이석증 자가진단은 자세를 변화시키면서 특정 자세에서 어지럼증 유뮤와 눈떨림을 확인하는 것입니다. 자가 진단을 하면서 메쓰 거움이나 구토, 지끈거림등이 있는 경우에는 진단을 중단하고 병원에 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다.
(눈 떨림의 경우에는 다른 사람의 확인이 필요합니다.)
상·후반 고리관 이석증 자가진단
(1) 앉은 자세에서 고개를 한쪽으로 45도 정도 돌립니다.
(2) 머리를 젖혀서 천장을 바라봅니다.
(3) 약 1분 동안 기다립니다.
(4) 어지럼증이나 눈떨림이 나타나는지 확인을 합니다.
(5) 증상이 없다면 반대쪽의 경우에도 똑같은 행동을 반복합니다.
위와 같은 자가진단에서 심한 어지럼증이나 눈떨림 증상이 있다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다.
이석증의 진단 및 치료
이석증이 심하지 않은 경우 별도의 치료를 받지 않아도 스스로 호전이 되는 경우들이 많습니다. 하지만 증세가 심해지거나 일상생활에 지장이 될 경우에는 병원을 방문하여 빠른 진단과 치료가 필요합니다.
이석증은 병원에서 눈동자의 움직임을 추적하여 검사가 가능한 비디오안진검사등을 통하여 진단을 할 수 있습니다. 이석증으로 진단이 될 경우 이석이 현재 어느 부분에 있는지 위치를 확인하는 검사가 약 2시간 정도 진행이 됩니다.
이석치환술
이석증의 진단과 위치 파악 후 이석증 이석치환술 시행을 통하여 이석증을 치료하며 80~90% 정도 환자가 효과를 본다고 알려져 있습니다.
이석치환술은 약 10 분 정도의 간단한 치료로 의사가 이석이 위치한 방향에 따라 환자의 머리 위치를 변화시키는 치료 방법입니다. 환자의 상태에 따라 1회에서 여러 번 반복 시행될 수 있으며 치료 후에는 하루 정도 과격한 움직임을 자제하는 편이 좋습니다.
오늘은 어지럼증의 원인이 될 수 있는 이석증 증상과 원인, 자가 진단, 치료방법 등에 대하여 살펴보았습니다. 보통 어지럼증 원인의 상당 부분은 귀에 있을 수 있다고 합니다. 평소에 어지럼증이 심하거나 생활에 지장이 된다면 빈혈과 함께 혹시 이석증이 아닌지 검사를 해보는 것도 좋은 방법입니다.
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